-

30 km (De Biesbosch)
Vandaag liep ik voor de tweede en laatste keer een lange duurloop van 30 km. Mijn broertje (en buddy) liep de eerste 7,5 km mee
-

30 km (De Spookloper)
Vandaag liep ik voor de eerste keer in mijn leven 30 kilometer. Mijn gebruikelijke rondje door de Reeuwijkse Plassen van 15 kilometer liep ik twee
-

NN CPC Loop Den Haag 2024
Het was weer mijn eerste Running Blind evenement sinds mijn overwinning bij het NK. Nadat we het NN Runners Home op het Malieveld binnenstapten, volgde
-

Moet ik altijd maar duidelijk maken dat ik slechtziend ben?
Lang geleden -in de puberteit- had ik een date tot in de puntjes voorbereid. De routes had ik al gelopen, het menu van het restaurant
-

Mijn eerste (geblinddoekte) trailrun
Jezelf gewoon maar overgeven, vertrouwen op je buddy en lopen. Zo zou ik de halve marathon van de 3bergenLOOP samenvatten. Maar dit is misschien te
-

Mount Toubkel, de hoogste berg van Noord Afrika
De klim van een berg als de Toubkel is geen kleinigheidje. Met zijn 4.167 meter hoge top is het een mooie sportieve uitdaging.Van tevoren maakte
-

Marrakech
In Nederland vind ik het lopen door drukke openbare plekken vaak spannend. Denk hierbij aan de binnenstad van Gouda (vooral de markt) of Utrecht Centraal.
-

Maan roos vis
In 2023 ben ik begonnen met het leren van braille op de tast. Uit onderzoeken bleek dat mijn zicht ernstig verminderd was, en hierdoor wilde
-

Oefenrondje met de Boomstamman
Deze week een nieuw oefenrondje, maar nu was het vooral voor mij erg spannend. Wandelaars, fietsers en bruggetjes. Mijn restvisus biedt enige ondersteuning om de
-

Oefenrondje met de Sponsorloper
Op 14 april loop ik de Marathon van Rotterdam met twee buddy’s (ze wisselen elkaar af bij 21,1 km). Vandaag liep ik een eerste oefenrondje
-

Een stroef begin van 2024
Wat begon met grootse beloftes eindigde in een pittige wedstrijd. Terwijl we de pacer met eindtijd 1:45 probeerde in te halen merkte mijn buddy (en
-

De Reeuwijkse plassen
Smalle paadjes, bruggetjes en een mooi uitzicht: De Reeuwijkse plassen. Ik woon al zeker vijf jaar in deze omgeving maar durfde hier nooit alleen te